Мята перечная (лат. Mentha piperita) — одно из самых известных лекарственных растений и проверенное средство от головной боли, простуды и желудочно-кишечных расстройств. Особый вкус этой травы подчеркивает многие блюда, особенно десерты, а также напитки. Уменьшить жалобы на здоровье с помощью чая? Именно этого многие ожидают от перечной мяты. Мятный чай согревает зимой, а летом это ароматное растение освежает вкусным мятным смузи.
Здоровье
Чабрец (тимьян): польза, состав, противопоказания
Ароматный чабрец (тимьян) — одна из стандартных специй средиземноморской кухни. Однако эта популярная трава не только придает аромат, но также является важным целебным растением при респираторных заболеваниях, желудочно-кишечных расстройствах и воспалении. Чабрец считается одним из лучших растительных средств от кашля. В этой траве есть много полезных веществ, которые помогают при различных заболеваниях и делают ее универсальным лекарственным растением.
Полипы носа: причины, симптомы, лечение
Назальные полипы представляют собой небольшие наросты на слизистой оболочке носа. У больных часто наблюдается заложенность носа, инфекции носовых пазух, насморк и периодические головные боли. Традиционная медицина предлагает кортизон и операции. Но даже после операции полипы носа часто возвращаются. Причины возникновения назальных полипов исследуются редко. В нашей статье мы выясняем причины появления полипов в носу и предлагаем комплексные меры, чтобы эти новообразования исчезли и больше никогда не появлялись.
Масло криля: высококачественные жирные кислоты омега-3
Масло криля добывается из крошечных ракообразных (криля), обитающих в Антарктике. Криль питается водорослями, богатыми жирными кислотами омега-3. Эти жирные кислоты переходят в криль, который перерабатывается в масло. Масло криля содержит много омега-3, поэтому его часто рекламируют как чудодейственное средство для здоровья.
Фразы, которые никогда не произносят счастливые пары
Ключом к счастливому партнерству является общение. С одной стороны, соответствующий тон голоса способствует гармонии между собеседниками, с другой стороны, пары общаются друг с другом определенным образом, когда они счастливы в своих отношениях.
Кокосовое масло: польза, применение, возможный вред
Кокосовое масло, наряду со многими другими продуктами из кокосового ореха, на протяжении тысячелетий было основным продуктом питания для многих народов. И хотя кокосовое масло богато насыщенными жирными кислотами, оно обладает целым рядом чрезвычайно полезных для здоровья человека свойств. Кокосовое масло очень легко усваивается. Оно регулирует уровень липидов в крови, оказывает противомикробное действие (как при приеме внутрь, так и наружно) и почти никогда не приводит к ожирению. Но как же так получается, что некоторые эксперты регулярно советуют нам отказаться от кокосового масла?
Синдром дырявого кишечника: причины, симптомы, лечение
Синдром дырявого кишечника описывает поврежденную (проницаемую) слизистую оболочку кишечника и является серьезным фактором, способствующим развитию многочисленных хронических заболеваний. Большинство из них считаются неизлечимыми, например, аллергия и аутоиммунные заболевания. К сожалению, очень немногие врачи указывают на эту связь.
Как повысить самооценку?
Самооценка — это результат того, что вы думаете о себе. Человек со здоровой самооценкой убежден, что у него все хорошо, он может справиться с задачами, которые ставит перед ним жизнь, и это заслуженно. Обычно такой человек обладает здоровой дозой самолюбия и имеет (реалистичные) цели, к достижению которых он уверенно стремится, даже если другие считают это чушью.
Антибиотики: прием, взаимодействие, резистентность, вред и побочные эффекты
Антибиотики — это препараты, которые используются для лечения бактериальных инфекций. Они неэффективны против вирусов. Открытие антибиотиков — одно из самых важных достижений в медицине: они борются с бактериями и могут вылечить опасные для жизни инфекционные заболевания, например, пневмонию.
Мелатонин: как повысить уровень гормона сна естественным путем
Мелатонин — гормон, вырабатываемый естественным образом в организме. Он равномерно циркулирует по всем клеткам тела, влияя на работу органов, нервной системы и кровообращения. Это собственное активное вещество организма контролирует внутренние часы, так называемый «циркадный ритм».