Как повысить самооценку?
Самооценка — это результат того, что вы думаете о себе. Человек со здоровой самооценкой убежден, что у него все хорошо, […]
Весенняя лихорадка: полюбите себя этой весной!
Весной все вокруг зеленеет и цветет. Светит солнце, зимние куртки остаются дома, и все больше людей появляется на улице. Нам […]
Почему уходит любовь: как сохранить и углубить отношения
Наиболее распространенная причина расставания звучит так: «Я больше тебя не люблю». В нашей статье мы попытаемся разобраться, почему уходит любовь, […]
Чувство тревоги и беспокойства: причины и домашние средства
Чувство тревоги и беспокойства знакомо многим людям. Человек в таком состоянии не может обрести покой, а окружающим он кажется ворчливым, […]
Как стать счастливым? Несколько шагов к счастью
Ключи от счастья находятся не так далеко, как это может показаться. Есть вещи, которые омрачают нашу действительность. От них необходимо […]
Синдром эмоционального выгорания: симптомы и последствия
Синдром эмоционального выгорания (от англ. burnout) обозначает состояние, в котором находится подавленный и переутомленный человек. Хронический стресс, связанный с работой, […]
Пути выхода из зимней депрессии
Короткие дни и недостаток дневного света осенью и зимой влияют на наше настроение. Мы все более склонны к депрессии, кажемся […]
Влияние цвета на человека
Каждый цвет обладает собственной длиной волны и энергией, которая передается телу человека. Поэтому он по-разному влияет на нашу психику и […]
Запланированное счастье: возможно ли это?
Согласно «Всемирному докладу о счастье», опубликованном в марте 2020 года, самые счастливые люди живут в Финляндии. Отчет основывается на опросах, […]