Эфирное масло апельсина — отличный помощник для здоровья и хорошего самочувствия. Оно универсально и может использоваться в самых разных целях. Помимо применения в ароматерапии, эфирное масло апельсина добавляют в различные средства по уходу за кожей и косметические продукты, используют при производстве чистящих средств. В нашей статье вы узнаете о полезных свойствах эфирного масла апельсина, о его компонентах и сферах применения.
Аромат апельсина, особенно кожуры, поднимает настроение и благотворно влияет на тело, разум и душу. Расслабление гладких мышц приводит к релаксации всего тела, что большинство людей находит очень приятным. В виде эфирного масла апельсин оказывает успокаивающее воздействие на психику и дарит ощущение благополучия.
Название апельсина связано с его первоначальной родиной, так как «orange» означает «китайское яблоко». В Китае апельсин употребляли в пищу уже 4000 лет назад. Затем растение попало в Вавилонию через Индию.
Европы апельсин достиг только в XV веке, а вскоре после этого совершил скачок в Новый Свет, когда Колумб привез его из Испании на Гаити. Оттуда апельсин завоевал Южную Америку, где сегодня находятся основные районы его выращивания.
Апельсиновые деревья могут плодоносить и без перекрестного оплодотворения. Плод — эндокарп, мясистая ягода с прочной кожицей (кожурой). Кожура состоит из двух компонентов: внутренней, белой кожицы, мезокарпия (альбедо). Она очень полезна и содержит много витаминов и вторичных растительных веществ. Снаружи находится экзокарп, или флаведо. При созревании он окрашен в оранжевый или зеленый цвет (что не является признаком незрелости) и содержит желанные масляные железы, которые отвечают за ароматный запах плода и получаемое из него эфирное масло.
Эфирное масло апельсина создает атмосферу радости, доверия, расслабления, сердечного общения. Это одно из самых недорогих эфирных масел, поскольку его можно производить в больших количествах. Наиболее широко используется эфирное масло из сладкого апельсина (Citrus sinensis).
Масло горького апельсина (Citrus aurantium), напротив, больше подходит для использования в качестве растворителя в быту благодаря более высокому содержанию терпинеола.
На заметку: Не путайте эфирное масло горького апельсина с дорогим эфирным маслом нероли, которое производится из нежных цветков горького апельсина.
Эфирное масло апельсина: краткая информация
Название: эфирное масло апельсина.
Тип экстракции: холодное прессование/отжим.
Часть растения: кожура апельсина.
Описание аромата: теплый, сладкий, свежий, цитрусовый.
Эффект аромата: расслабляющий, снимающий тревогу.
Основные ингредиенты: лимонен, октилацетат, нерилацетат, октанал, деканал, синенсал.
Химический состав эфирного масла апельсина
Эфирное масло апельсина содержит всего несколько компонентов, львиную долю из которых составляет лимонен. Однако лимонен не несет ответственности за все специфические эффекты апельсинового масла.
- Лимонен (более 90%) — типичный терпен цитрусовых.
- Октилацетат и нерилацетат: эти эфиры придают эфирному маслу апельсина характерный аромат. Эфиры обладают также спазмолитическим действием. Содержание эфиров варьируется в зависимости от региона выращивания и является важным критерием качества эфирного масла.
- Октаналь, деканаль и синенсаль — это альдегиды, которые тоже придают типичный аромат эфирному маслу апельсина. Синенсаль, в частности, типичен для эфирных масел цитрусовых.
Получение эфирного масла апельсина
Чистое эфирное масло апельсина получают методом холодного прессования (отжима) из кожуры плодов. При промышленной переработке апельсинов образуется большое количество кожуры. Благодаря этому эфирное масло апельсина является самым распространенным эфирным маслом.
После холодного отжима масло апельсина центрифугируют. Поскольку сорта сладкого апельсина более распространены, чем сорта горького апельсина, между видами существует разница в цене. Из-за меньшей доступности эфирное масло горького апельсина стоит дороже.
Для отжима одного литра эфирного масла апельсина требуется спелая кожура примерно 300 килограммов свежих плодов. В основном эфирное масло апельсина импортируется из Флориды, Сицилии, Бразилии, Испании и Калифорнии.
В редких случаях апельсиновое масло получают методом паровой дистилляции. Дистиллированное эфирное масло апельсина имеет менее интенсивный аромат и отличается довольно бесцветной окраской.
Свойства и преимущества эфирного масла апельсина
- Поднимает настроение;
- Успокаивает нервную систему и расслабляет;
- Антидепрессант;
- Помогает справиться с беспокойством;
- Успокаивает в стрессовых ситуациях;
- Дарит ощущение благополучия;
- Способствует пищеварению и стимулирует аппетит;
- Улучшает кровообращение;
- Поддерживает здоровье иммунной системы;
- Помогает организму бороться с бактериями;
- Снимает боль и расслабляет мышцы;
- Восстанавливает сухие и секущиеся волосы;
- Регенерирует и питает кожу (в низких дозах);
- Придает коже упругость;
- Действует как дезинфицирующее средство;
- Может оказывать обезжиривающее действие.
Применение эфирного масла апельсина
Большинство людей находят сладковатый теплый аромат эфирного масла апельсина особенно приятным из-за чувства благополучия, которое он вызывает, и многочисленных применений.
Эфирное масло апельсина эффективно при следующих жалобах:
- целлюлит;
- тревога, беспокойство, учащенное сердцебиение;
- воспаление десен;
- метеоризм, расстройство желудка, спазмы желудка, диарея;
- нарушение кровообращения;
- судороги;
- депрессия, грусть, нервозность, депрессия, слабость;
- проблемы с почками, проблемы с мочевым пузырем;
- высокая температура;
- иммунная недостаточность;
- стенокардия;
- боль в мышцах;
- трудности с засыпанием;
- высокое кровяное давление, атеросклероз, плохое кровообращение.
Эфирное масло апельсина оказывает расслабляющее действие на психику и тело, улучшает самочувствие. Оно снимает беспокойство и помогает управлять стрессом. В частности, с помощью аромата эфирного масла апельсина можно бороться с перепадами настроения.
Рецепт: Для расслабляющей ванны смешайте 30 мл сливок с 3 каплями эфирного масла апельсина и добавьте в воду для ванны.
Самым важным активным ингредиентом эфирного масла апельсина является лимонен, который оказывает противовоспалительное действие на организм. Монотерпены, содержащиеся в апельсиновом масле, положительно влияют на нервную систему и активизируют защитные силы организма.
Благодаря антибактериальному и спазмолитическому действию эфирное масло апельсина используется для снятия симптомов простуды и мышечного напряжения.
Укрепляющее и расслабляющее кожу действие эфирного масла апельсина обеспечивает приятные, видимые и полезные изменения на коже и в мышцах во время массажа против целлюлита и напряжения.
С помощью массажа в сочетании с базовым маслом оно легко впитывается в кожу и оказывает спазмолитическое и расслабляющее действие на мышцы.
На заметку: Эфирное масло апельсина для массажа, компрессов и примочек всегда должно быть разбавлено базовым маслом. Чистое эфирное масло апельсина может вызвать раздражение кожи.
Эфирное масло сладкого апельсина идеально подходит для ароматизации фруктовой выпечки и десертов. Напитки, ликеры и коктейли можно ароматизировать эфирным маслом сладкого или горького апельсина.
В сочетании с эфирным маслом базилика эфирное масло апельсина помогает при лечении акне.
Эфирное масло апельсина обладает антибактериальным, противогрибковым и ларвицидным действием. Оно убивает личинки переносчиков различных инфекционных заболеваний, таких как малярия, лихорадка денге, желтая лихорадка. Апельсиновое масло работает также против тараканов и мух.
Это эфирное масло используется не только в ароматерапии, в кулинарии, в косметике и в велнесе, но и в промышленности (для обезжиривания и очистки), а также для производства чистящих средств.
Эфирное масло апельсина является хорошим чистящим средством и растворяет стойкую (жирную) грязь подобно скипидару, только пахнет лучше. Оно удаляет смолы, смазочные масла и эффективно обезжиривает металл. Его можно использовать для разбавления масляных красок, а также в качестве средства для очистки кистей.
Применять эфирное масло апельсина можно внутрь и наружно только при точном соблюдении рекомендаций квалифицированного специалиста с учетом дозировки.
Эфирное масло апельсина в ароматерапии
Эфирное масло апельсина популярно в ароматерапии. Оно оказывает разнообразное положительное воздействие.
Аромат апельсина в аромадиффузоре, в ингаляциях, в сауне или в ванне способен творить чудеса при простуде, депрессивном настроении и стрессе.
Достаточно нескольких капель эфирного масла апельсина в аромадиффузоре, чтобы его аромат благотворно влиял на тело, разум и душу.
Ароматические ванны при нарушениях сна: 5-10 капель эфирного масла апельсина добавляем в стакан молока и затем выливаем в ванну, заполненную водой.
Аромат эфирного масла апельсина приводит к глубокой релаксации.
Чтобы сделать сухую ингаляцию, достаточно 3 капель эфирного масла апельсина на носовой платок и вдыхать аромат.
Эфирное масло апельсина помогает восстановить внутреннее равновесие, например, при перепадах настроения.
Для спокойного сна достаточно 30-минутного использования диффузора с эфирным маслом апельсина, чтобы человек спал без тревог.
Эфирное масло апельсина гармонирует с ароматами хвойных деревьев, гвоздики, мускатного ореха, мирры, жасмина, ванили, тимьяна, пачули, сандалового дерева, амириса, нероли, кориандра, кипариса, корицы, можжевельника, лаванды, герани, лимона, лайма и бергамота.
Рецепт для диффузора — для создания атмосферы радости, расслабления и гармоничной обстановки:
8 капель эфирного масла апельсина (Citrus sinensis),
2 капли эфирного масла ладана (Boswellia sacra),
2 капли эфирного масла корицы (Cinnamomum zeylanicum).
Эфирное масло апельсина для кожи и волос
При правильной дозировке эфирное масло апельсина способно улучшить состояние кожи и волос:
- Кожа лица становится более упругой.
- Возрастные пятна (включая веснушки) отбеливаются.
- Уменьшаются признаки старения кожи.
- Сужаются крупные поры, что не только делает кожу более тонкой, но и уменьшает чрезмерное выделение кожного сала.
- Устраняются перхоть, кожа головы становится более мягкой.
- Сухие и секущиеся волосы восстанавливаются.
- Расслабление лицевых мышц способствует уменьшению морщин.
- Стимулируется и поддерживается образование коллагеновых волокон.
- Свободные радикалы и антиоксиданты связываются и выводятся из организма.
- Влага удерживается в клетках (также благодаря повышенному образованию коллагена).
- Стимулируется обновление и регенерация клеток.
- Повреждения кожи заживают.
- Стимулируется кровообращение в коже (также на коже головы, если эфирное масло апельсина используется в шампуне или массажном масле для кожи головы).
- Воспаление, прыщи, акне и угри уменьшаются и заживают.
- Уменьшается отечность.
- Во многих случаях можно предотвратить образование рубцов во время заживления ран.
Люди с жирной кожей особенно выигрывают от естественной эффективности эфирного масла апельсина. Это эфирное масло снимает блеск с жирной кожи и делает ее более тусклой. Оно также способствует циркуляции крови в коже и придает ей новую свежесть.
Содержащиеся в эфирном масле апельсина антиоксиданты и свободные радикалы способствуют образованию коллагена и стимулируют обновление клеток. Апельсиновое масло также помогает предотвратить появление целлюлита и легких морщин.
Важное о применение эфирного масла апельсина в уходе за кожей и волосами
Эфирное масло апельсина можно смешивать со спиртом и маслами, но не с водой. Из-за сильного обезжиривающего эффекта оно не должно попадать на кожу в неразбавленном виде.
Как и другие эфирные цитрусовые масла, апельсиновое масло обладает фототоксичным действием, поэтому его не следует использовать перед выходом на солнце.
Эфирное масло апельсина для красоты. Рецепты
Масло против целлюлита: добавьте от 3 до 10 капель эфирного масла апельсина (в зависимости от вашей индивидуальной переносимости) в 50 миллилитров массажного масла (например, миндального).
Для лечения дряблости кожи и целлюлита можно смешать несколько капель эфирного масла апельсина с кремом для кожи и втирать массажными движениями.
Шампунь против перхоти: чтобы превратить ваш любимый шампунь в шампунь против перхоти, добавьте 20 капель эфирного масла апельсина на 200 мл шампуня и оставьте на некоторое время. Но будьте осторожны: если вы переборщите с апельсиновым маслом, то можете получить раздражение кожи.
Питательная маска для лица с эфирным маслом апельсина: на кожу лица, шеи и декольте нанесите питательную маску из свежей мякоти авокадо (примерно 1/4 часть мякоти свежего авокадо, хорошо перемешанная с 1 каплей эфирного масла апельсина) и смойте примерно через 30 минут теплой водой. Кожа становится мягкой, гладкой и увлажненной. Свежую маску необходимо использовать сразу же, хранить ее нельзя.
Питательное масло для волос с апельсином и эвкалиптом: это масло способствует кровообращению кожи головы, мягко устраняет перхоть и усиливает рост волос. Масло для волос наносится на сухие волосы и смывается шампунем примерно через 30 минут. Смешайте 10 мл миндального масла, 10 мл конопляного масла, 10 мл кокосового масла с 3 каплями эфирного масла апельсина и 6 каплями эфирного масла эвкалипта.
Эфирное масло апельсина в качестве чистящего средства
Эфирное масло апельсина обладает высокой жирорастворяющей способностью, а также способно растворять остатки клея. В промышленности чистое масло апельсина используется для обезжиривания металла.
Растворяются не только жир и смола, но и остатки жевательной резинки, стойкие пятна, жир от жарки на барбекю и многое другое.
Этот вид очистки обладает также дезинфицирующим эффектом.
При очистке апельсиновым маслом следует помнить, что оно может разрушить или обесцветить чувствительные поверхности. Поскольку эфирное масло апельсина действует как растворитель, пластиковые детали или блестящие поверхности мебели могут стать тусклыми и неприглядными.
Применение чистого эфирного масла апельсина в кулинарии
В черном чае, в выпечке или при приготовлении мяса и рыбы вкус апельсина всегда желанный. Он не только повышает аппетит, но и облегчает пищеварение. В соусах, супах, мороженом, тесте и чае для достижения желаемого вкусового эффекта обычно достаточно 1 капли ароматического масла. При такой низкой дозировке заметен оздоровительный эффект и нет риска передозировки.
Важное о применение эфирного масла апельсина в кулинарии
Для внутреннего применения подходит только чистое, органическое эфирное масло апельсина!
Неразбавленное эфирное масло апельсина при приеме внутрь вредно для здоровья и может привести к повреждению легких.
Все вышеперечисленные советы можно применять только с продукцией, которая прошла сертификацию качества!
Побочные эффекты и дозировка эфирного масла апельсина
Избегайте применения эфирного масла апельсина в неразбавленном виде! Это масло богато терпенами и при передозировке высушивает кожу (приводит к раздражению). Возможна аллергия, но реже, чем на другие терпены.
Эфирное масло не растворяется в воде, поэтому для разбавления требуется масло-носитель или эмульгатор.
Прежде чем наносить самостоятельно приготовленную косметику с чистым эфирным маслом апельсина на большие участки, следует провести тест на, чтобы выяснить, нет ли у вас аллергии или повышенной чувствительности к этому эфирному маслу. Нанесите разбавленное эфирное масло апельсина на нижнюю часть запястья и аккуратно вмассируйте его. Если не возникнет побочных эффектов, таких как зуд, покраснение, одышка или дискомфорт, апельсиновое масло можно использовать без колебаний.
Эфирное масло апельсина обладает фототоксическим эффектом, поэтому его не следует применять наружно, если планируется принимать солнечные ванны. Цитрусовые эфирные масла рекомендуется применять только вечером. После нанесения эфирного масла апельсина избегайте солнечного света или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов.
Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.
Внутреннее применение возможно, но только в небольших дозах и только в разбавленном виде.
Всегда соблюдайте инструкции по применению и процентное соотношение.
Храните эфирное масло в месте, где оно не подвергается воздействию солнечных лучей.
Храните в недоступном для детей месте.
Беременным и кормящим женщинам, а также людям, находящимся под наблюдением врача, перед применением эфирного масла апельсина необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Поскольку эфирное масло апельсина легко воспламеняется, необходимо следить за тем, чтобы оно не попадало на открытый огонь.
Если вы хотите утилизировать эфирное масло апельсина, например, по причине истечения срока годности, его необходимо утилизировать как опасные отходы. Никогда не выливайте его в раковину, так как апельсиновое масло оказывает вредное воздействие на водные организмы.
Правильный выбор и покупка эфирного масла апельсина
При выборе эфирного масла апельсина обращайте внимание на качество. Лучше всего выбирать чистое эфирное масло апельсина органического земледелия, чтобы быть уверенным в отсутствии в нем вредных веществ и пестицидов.
При покупке эфирного масла апельсина обращайте внимание на следующее:
- страна происхождения апельсина,
- какой сорт апельсина (сладкий, горький или кровавый) был использован для производства,
- какого качества эфирное масло (технического/промышленного применения или для косметики/внутреннего применения в пищу/в лечебных целях),
- используются ли для холодного отжима апельсины, выращенные в контролируемых органических хозяйствах.
Будьте осторожны при выборе эфирных масел. Многие эфирные масла сделаны из некачественного сырья, либо содержат примеси химикатов. И если вам нужен абсолютно натуральный и безопасный продукт, убедитесь, что вы не купили синтетическое масло, которое оказалось не таким уж натуральным, как вы предполагали.
Самое важное в поиске безопасных и эффективных эфирных масел — это отсутствие примесей. Чистые эфирные масла позволят вам в полной мере насладиться дарами природы. Они могут вернуть вам силы и помочь на пути к хорошему самочувствию. Только с чистейшими эфирными маслами вы можете быть уверены в их безопасности для вашей семьи.
Помните, что цена зависит от качества продукта. И эфирные масла — не исключение.
Внимание: данная информация не должна использоваться для самодиагностики или самолечения, и посещение этой страницы не может заменить визит к врачу. В случае серьезных или непонятных жалоб обращайтесь к квалифицированному специалисту!
